jsem se přihlásil k odběru metody OC Half River Plate Dres Marathon v srpnu (když jsem dostal skvělý e -mail s diskontní sazbou). Nedávno jsem se vracel a také o změně na plnou. Opravdu jsem si přál objevit byt, jako je moje prsa, a také rychlý program pro můj další plný. Nevěřím, že to je …
Moje třetí bradavka
Ahoj! Jak se hromadí na míle? Měl jsem den odpočinku od běhu, takže jsem se procházel a pak jsem zamířil do tělocvičny na třídu síly. Jsem oficiálně posedlý jednou konkrétní třídou. Teď musím najít další dobrý pro čtvrtek a můj maratónský tréninkový plán bude docela dobře zaoblený. Takže na hromadu na míle jsem prošel 3 …
Závod je dnes ráno napůl plný
, probudil jsem se a musel jsem si promluvit, abych se vypořádal s během. Měl jsem plány na kávu a musel jsem se dostat ven ze dveří, kdybych chtěl udělat 10 mil. Když už mluvíme o … před několika týdny, řekl jsem, že se chystám pokusit jít na celý TSG 1899 Hoffenheim Dres maraton v …
Pátek preferované diskontní sazby pro zdraví a wellness
Ahoj! šťastný pátek. Včera tu byli dva kluci, kteří tady pracovali celý den na mé podlaze. Zdálo se, že se to Roxican neobtěžoval, ale Vegas zůstal FC Tokyo Dres po celou dobu v šatníku. Předpokládám, že se necítil extrémně sociální (oh, stejně jako je blbec, ale přesně to jsou kočky, takže to prostě ignorujeme, že?). …
Tempura banán
Měl jsem další okouzlující oběd štíhlé kuchyně a zeleniny. Vím, nebuď želé bříško, že to nemůžeme všichni jíst. Moje nejnovější videa Marathonský tréninkový den 1 Více videí 0 sekund 3 minut, 12 sekund Další Marathonský tréninkový den 3. den 00:51 Žít 00:00 08:21 03:12 Ale toto jídlo přišlo s show. Vegas chtěl vylézt na vrchol …
2016 Arnold Traditional Men’s Open Evaluation
od Geoff Roberts 7. místo: Maxx Charles Normálně bych nezkoumal show veškerou metodu až na Bayer 04 Leverkusen Dres finišer 7. umístění, avšak bohužel pro Maxe Charlese, letošního 7. finišer v Arnoldu Tradiční nesmí být žádný typ méně než 5., stejně jako někteří by dokonce mohli navrhnout pro něj, jak se stal až třetí. V …
Druhý pohled
Po zveřejnění o zastavení mého nočního občerstvení dnes jsem narazil na Roniho vlogy právě teď. Tento přesný problém řeší jako první otázku! Pokud máte problém s tímto přístupem. Navrhovala přijmout pravdu, že jste noční občerstvení a také ji pracujete do svých každodenních cílů kalorií. Roni ztratil 70 liber a také kreditní hodnocení touto metodou s …
Jak běžet s krvavým kolenem
Klíčovou součástí běhu je objevovat přesně to, jak běžet v neklidných situacích, například – třením nebo za nepříznivého počasí. Dnes jsem tady, abych vám ukázal, jak přesně běžet s krvavým kolenem. Věci, které dělám pro RER, takový mučedník, že?! Snažil jsem se dnes vyřadit svůj dlouhodobý běh vzhledem k tomu, že zítra budu s Mattem …
Melouny a také vypadám povědomě
dnes odpoledne jsem narazil na Costco pro některé náležitosti. Ben jedl také obrovské ol ‘saláty na oběd, takže jdeme, i když srdce Romaine, jako je Atalanta BC Dres to meloun voda. Náhodná poznámka: Osoba v řadě věřila, že jsem vypadal povědomě a také řekl, že mi rozuměl. K tomu se skutečně vyskytuje relativně často. Mám …
To, co jsem jedl, tak také používal a také zničil dnes …
Ahoj! Probudil jsem se dnes věřím, že byl ve čtvrtek. Takže je to tak. Ale jsem rád, že to není čtvrtek vzhledem k tomu, že mám několik termínů, které závodím! Dnes ráno začalo skvělou kardiovou relací zde … Moje nejnovější videa Pak byla pryč – recenze knih Skvělý poslech – kniha a také série podcastů …