Ahoj! Váš Monican se hlásí online z Floridy! Jsem zakrytý kousnutím chyb a potem. Jídlo však bylo vynikající a já se bavím. Včera v noci jsem měl svou preferovanou večeři pizzu – losos, brokolice (nebo růžičkové klíčky), hnědá rýže (nebo nádherná brambora). Vytvořte to v situaci, přicházím na váš domov na din. (Prosím, pozvěte mě, …
Skupina ESPORTS BEurcement Group s názvem Oficiální poskytovatel turnaje eSports turnaje New York Rangers
The New York Rangers oznámili marketingové partnerství se společností ESPORTS Heavement Group Inc. (EEG) a pojmenovali společnost eSports jejich oficiální poskytovatel turnaje eSports, počínaje červencem v červenci 1. V rámci tohoto vztahu bude EEG provozovat tři turnaje ESPORTS s tématem Rangers využívající svou značku a platformu Esports Gaming League. EEG bude spolupracovat s organizací Rangers …
V listopadu jsem se v listopadu spojil na Valentýna
, že jsem oznámil, že potřebuji přestávku od Španělská fotbalová reprezentace Dres mého vztahu s maratony. Dokonce i sluneční svit, pokud máte příliš mnoho, že? Napsal jsem svůj rozbitový dopis (nebo blogový příspěvek) běh a řekl jsem mu, že potřebuji nějaký čas. Pak jsem se zaměřil na to, abych si užíval svého života v Las …
Jak usnadnit běh
New Runner? Vracíte se po zranění? Chcete běžet však věřit, že je to těžké? Využijte těchto 5 tipů, jak začít, a usnadnit běh! Dostanu spoustu e -mailů a komentářů se ptám: „Jak mohu začít běžet?“ nebo „Jak se mohu utíkat?“. Úplně to chápu – běh je zpočátku obtížný. Stejně jako je obtížné, abyste zůstali s …
Finanční společnost se zaměřuje na golfisty s Nil Play
Transcend Capital Advisors včera oznámila víceleté jméno, image a podoba (NIL) s 18letým amatérským golfonem Calebem Surrattem, v současné době na světě#29 na světě Amatérské golfové hodnocení (WAGR). Surratt měl letos v amatérských akcích sedm přímých prvních deseti cílů a podle žebříčku Golfweek/Junior Golf Bookboard byl dříve juniorským golfistou na světě. Nedávný absolvent střední školy, …
Fit Stop a zeptejte se Monicana#11
místo rekapitulace jídla, kterou mám něco zábavného sdílet … Jsem představován na Fit Fit Stop Page dnes !!! Podívejte se, proč křičím „F Word“ při běhu a další náhodné myšlenky… Také můžete potěšit tolerovat můj nejnovější Zeptejte se Monicana… Moje nejnovější videa Marathonský tréninkový den 4 Marathon Training Journal Den 4 Check in Více videí …
Watermelon Sangria musí být jediná Sangria
ahoj! Dnes ráno jsem měl úžasný běh – šel jsem na další pokus o tempo. Byl jsem na trati, abych byl rychlejší než minulý týden, ale můj Garmin zemřel na 9,5 mil. Udělal jsem 10 a v tom okamžiku jsem ochladil poslední míli. Bah. V potěšených zprávách … Mám „recept“ pro meloun sangrie, který právě …
Spusťte rok první dva běhy
Ahoj! Zakazuji se na svých prvních dvou sériích roku 2016. Myslím, že budu používat denní míli nebo nějakou skvělou běžící aplikaci ke sledování kilometru. Jsem špatný, když sleduji věci života (to vše), takže mi to hodně pomůže. Včera jsem běžel 10 mil a dnes ráno jsem vstal brzy na další 10. Můj prst je trochu …
Dva Vánoce
minulý rok Ben a také jsem navštívil jeho domácnost na Floridě. Chtěli jsme se dostat do skvěle, protože jsme se na Vánoce podívali na svou domácnost (v Kalifornii). To byl jeden z důvodů, proč jsme se přesunuli zpět do CA. Když Nagoya Grampus Dres jsme chtěli opustit MD, pochopili jsme, že jsme si přáli být …
Hromada nádoby
Jsem ořechová máslová nádoba. Je to skutečný problém. Dnes ráno jsem lemoval i hawing nad tím, co vyrábět snídani. Ben měl ovesné vločky, takže i když jsem si Wolverhampton Wanderers Dres vybral, že se mi na snídani opravdu nelíbí oves (vybírám si to jako občerstvení), věřil jsem, že to poskytnu víru. Když jsem pak viděl, …