hubnutí ve středu. Pojďme to udělat. První. Děkuji vám všem za to, že jste spolu s vtipem z mého dubnového blázna včera! Nezapomeňme, že tento web nikdy nikdy nebude brát vážně. Ani neexistuje. „Monica“ je Leicester City Dres ve skutečnosti 24letý muž v Austrálii, jen s vámi. Moje nejnovější videa Návrhy na obličej masky pro …
Paloma Skinny Smíšený nápoj místo margaritů!
Ahoj! Dnes ráno jsem se pokusil spát, ale moje vnitřní hodiny těla byly připraveny jít v 6 hodin ráno. Bah. Vegas se také pokusil spát, ale pokud jsem nahoře, musí vstát a pak jít ideální zpět spát. Moje nejnovější videa Maratónový tréninkový den 6 Marathon Training Den 6. Spuštění aktualizace blogu. Více videí 0 sekund …
Aktualizace tiché soboty – pál …
Moje nejnovější videa Marathonský tréninkový den 3. den Marathonský tréninkový den 3. den Více videí 0 sekund 51 sekund Další Zlatý retrívr si nevezme jeho pilulky! 02:19 Žít 00:00 08:21 00:51 Pošlete mi sešit Uložit Sdílení se stará! Podíl tweet Kolík Podíl Pošta Podíl
Návrh na hubnutí#6 – List všech návrhů na video
Toto je závěrečné video v mé sérii o tom, jak jsem zhubla. Nejde o to, jak tento víkend můžete rychle zhubnout nebo snížit 10 liber … Jedná se o seznam praktik a lekcí, které mi pomohly. Abych byl naprosto upřímný, nevím, jestli moje váha zůstane v tom, co je teď, protože to pro mě stále …
Meatless Monday celebration Because…. statement
Hey, have you discovered organic apples have been very difficult to find? Moje nejnovější videa Zlatý retrívr si nevezme jeho pilulky! More Videos 0 sekund 2 minut, 19 sekund Další Marathon training Day 4 01:21 Žít 00:00 08:21 02:19 Mám. I don’t purchase all organic since I’m not elegant (or rich) however I do try …
Cítím se nemocný pátek
Ahoj! potěšeno v pátek? Vlastně jsem se probudil ve 4:50 ráno se poškrábaným krkem a nemohl jsem se vrátit spát. Náhodně jsem se také probudil opravdu hlad. Vypil jsem kávu, snědl jsem půl banánu a zastavil jsem se na Twitteru asi do 6 hodin, než jsem šel na běh. Moje nejnovější videa Marathonský tréninkový den …
Zero týden – po maratonu
Ahoj! Po maratonu jsem udělal evidentní – odpočinek, jíst, opakovat Pokud jste byli včera také Mia z počítače – běžel jsem maraton a jsem potěšen, že je po všem. Moje nejnovější videa Rekapituje podcast od 6. srpna A tady je nové video s rychlou rekapitulací 3 podcastů, které jsem včera poslouchal. Podcasty rekaptovány: Dramatický klub …
Běh v Santa Monica California
Ahoj! Celý den jsem byl na zábavné akci v Santa Monice! Moje nejnovější videa 4 minutové trénink dolního těla pro běžce Pět cvičení dolního těla pro běžce! Vyzkoušejte toto cvičení rychlé síly doma pro vaše nohy, boky a glutes. Není potřeba žádné vybavení. Glute Bridge Onedlíky – alternativní strany Véčky – alternativní strany Získejte mnohem …
Whittier Greenway Trail
Strávil jsem den ve svém starém sousedství. Naštěstí jsem měl na sobě barvy neutrálních gangů a nedostal jsem se. Dělám si srandu, nebyl jsem chola, ale Cindy byla. Jen jsem si myslel, že holé obočí a hnědá rtěnka byla v pohodě. Nesuďte. Od té doby, co jsem byl po městě, jsem zvedl svého malého bratra …
Aktualizace diskontních sazeb závodních diskontu a také připomenutí
ahoj! Je téměř čas na všechny ty Crystal Palace FC Dres podzimní závody! Přicházejí tuny půlmaratonů, plné maratony, 10ks a 5ks. Jsi v?? Dnes jsem hledal registraci na několik závodů a chtěl jsem se podělit o nějaké závodní slevy. Dovolte mi pochopit, zda je na vašem seznamu jakýkoli typ z nich! Ještě nejsem úplně stanoven …