Ahoj! potěšeno v pátek?
Vlastně jsem se probudil ve 4:50 ráno se poškrábaným krkem a nemohl jsem se vrátit spát. Náhodně jsem se také probudil opravdu hlad. Vypil jsem kávu, snědl jsem půl banánu a zastavil jsem se na Twitteru asi do 6 hodin, než jsem šel na běh.
Moje nejnovější videa
Marathonský tréninkový den 5
Marathon Training Running Blog – Runte Eat Repeat. Plán tréninku 5. den.
Více videí
0 sekund 4 minut, 34 sekund
Další
Moje okouzlující další polovina na Pysch Ward: Memoir – Recenze knihy
05:31
Žít
00:00
08:21
04:34
Ano, vypadám také špatně. Moje kůže obočí je stále červená i oteklá. Ben stále trvá na tom, že to prostě vypadá, jako bych měl červené oční stíny. Dík.
Poté, co jsem na něm plácl mnohem více smetany, šel jsem na jednoduchý 3 milér.
Udělal jsem rychlou sprchu „in & out“ a udělal jsem snídani. Na počest dopisu „f“ vám přinesu francouzský toast v pátek!
Udělal jsem svůj normální francouzský toast i v samostatné pánvi uvařené několik jablkových ostrých se zbytkem banánů – v másle. Bylo to vynikající a naštěstí Ben toho hodně ukradl.
Moje rostlina bazalky se také cítí špatně
Otázka: Co děláte, když se cítíte trochu nemocní? Máte nějaké typy tipů/triků nebo nádherných lektvarů, které musím vyzkoušet?
Moje dálnice salátového salátu pro přání končí dnes ve dvanácti poledne PST. (Věřím, že mimochodem, co musí být v PST. Nemohu přidat 3 hodiny, abych zachránil svůj život.)
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále se rozhodněte:
Ben dostal koronavirus
Ben dostal koronavirus
Život s někým, kdo dostal Covid19 – co se stalo? Moje výsledky testu COVID19. upřímné pocity ohledně nutnosti
Legrační Valentýn pro běžce
Legrační Valentýn pro běžce
Legrační Valentýn pro běžce. Memy a články pro sociální sítě pro běžce. legrační den Valentýna pro běh a
Surf City Half Marathon výsledky a také rekapitulace
Surf City Half Marathon výsledky a také rekapitulace
Surf City Marathon a také poloviční maratonské výsledky a také rekapitulace. Obrázky a zábava z Half Marathon Run in Huntington Beach
Pláže a recept na krémové smoothie misky
Pláže a recept na krémové smoothie misky
Světlý koktejl v misce recepturu protein plné jogurtu, broskví, mléka a špenátu. Ekologická miska smoothie
Dostal jsem testovací video Covid-19 o své zkušenosti
Dostal jsem testovací video Covid-19 o své zkušenosti
Ahoj! Zde je rychlé video o mé zkušenosti s provedením testu COVID-19 a Benovy zkušenosti s rychlým testem Covid-19.
Horší než noční můra
Horší než noční můra
Moje zkušenost s nočními hrůzami jako dospělý. Run Eat Repeat Life Aktualizace a zážitek z nočních hrůz. Zdroje
⚡ Shareaholic
.