Ahoj! Jste připraveni na nový rok? Dnes se trochu přemýšlím o roce 2014 … Dnes ráno jsem udělal trochu výdrže a běhu. Vegas mi to ztěžovalo, ale věřím, že to znamená, že se prostě cítí, jako bych měl mít den odpočinku Moje nejnovější videa Cestovní Jane Recenze Cestování přenosné přenosné recenze pisoáru. Více videí 0 …
5 jednoduchých tipů pro natažení po běhu
Vyvarujete se po protažení po běhu? Kdy jste naposledy měli skvělou relaci? Pokud jste vinni z toho, že jste hodně běhali a trochu se natáhli – mám 5 tipů, které vám pomohou začít s protahováním dnes! Jedná se o jednoduché natahovací hacky, které vás dostanou. Pamatujte – protahování je důležité! Pokud chcete běžet rychleji, silnější, …
Gingerbread Tea Latte recipe
Hello! I am regularly sipping tea as the weather condition gets cooler. I cannot manage the chilly (I’m quite sure I was made to online on a hot rock in the deserts of Mexico like a lizard). I just want to drink hot tea as well as sit by the heater in any way times. Luckily …
Soup and Bread
even though this Amy’s soup was the “main dish” of my lunch… I was most looking forward to the bread! I am loving this GH bread, I just wish it wasn’t double the price of the usual bread I buy. Moje nejnovější videa Co jím za den – Runner Edition Co jsem jedl za den. …
Sněšeně v
můj běh byl zrušen kvůli sněhu. Než jsem se probudil, bylo na zemi několik palců a stále se scházelo! Na chvilku jsem o tom přemýšlel, ale pak jsem si uvědomil, že minulý víkend zamrznu na svém dlouhodobém horizontu a tehdy to ani nesněží! Takže, Ben, stejně jako jsem vybral tělocvičnu. Udělal jsem 6 mil na …
Protože jsem Mexičan …
, protože jsem Mexičan, udělal jsem Ben za vraha quesadilla na večeři … po celé mexické jídle je moje specialita? Protože jsem Mexičan a mám docela smyslnou kořist, znamená to, že moje quesadilla by měla být mnohem menší, takže se stále vejdu do kalhot … Moje nejnovější videa Cestovní Jane Recenze Cestování přenosné přenosné recenze …
How numerous Calories Burned Running
I kinda feel like it’s been all eating as well as not sufficient Running over right here on the ol’ Run eat Repeat blog. So today I’ll spare you the container o’salad recap. MY newest VIDEOS Then She Was Gone – book Review A great listen – book as well as Podcast evaluation series Then …
Fitnessista’s book HIIT It Giveaway!
Ahoj! delighted Monday! Are you ready to rock the heck out of this week?! Since I ran a lil bit yesterday I am taking today as a mandatory rest day. So, I took a walk to get loosened up… Moje nejnovější videa 5 minute Run warm Up A Fast warm Up for Runners. 5 minute …
Golden Retriever Won’t Take His medicine
My golden Retriever, Diego randomly started bleeding from a bump on his back near his tail yesterday. I took him to the vet as well as now I’m trying to provide him his puppy medicine however he won’t take it! Okay, very first – what happened… I noticed Diego’s fur looked wet in one area …
MRI and ITB
There are a lot of acronyms in my little life today! After Spinning I went to my doctor so she could read my MRI results. MRI = Magnetic Resonance Imaging Moje nejnovější videa Jessica Simpson memoir – open book review Review of Jessica Simpson’s new book – open Book. The singer and entrepreneur spills secrets …