Včera jsem neměl žádné klienty, takže jsem strávil svůj den běháním chůzí. Byl jsem dole na skládkách, takže jsem věděl, že potřebuji jogurtland, abych naplnil tuto prázdnou díru v mém srdci.
Zvládl jsem, abych si promluvil Skinny Runner a Marni, aby se ke mně připojili na procházku a fro-yo rande.
Moje nejnovější videa
Neortodoxní kniha a recenze Netflix
Recenze série knih a Netflix – UNORODOX. Dobré poslech – kniha, podcast a série vizuální recenze.
Více videí
0 sekund 7 minut, 28 sekund
Další
Běh nápadů zůstává zdravý během ohniska COVID19
02:25
Žít
00:00
08:21
07:28
Ach! mnohem lepší.
Slibuji se, že se Marni odvážil, abych to udělal,
Je to skutečná perv.
Pak jsme s Ben a já měli malé rande v noci. Šli jsme jít dostat něco, co jsme si neuvědomili, bylo daleko z naší cenové rozpětí, takže bylo trochu depresivní opustit obchod s šokem nálepky a prázdnou rukou.
Takže jsme utopili naše smutky v sacharidech. Šli jsme na italské místo zvané „Peppinos“, které může nebo nemusí být malým řetězcem. Nevím s jistotou, ale jídlo bylo dobré, což je ta nejdůležitější věc, že?
Začal jsem salátem, protože v těle bezpochyby mám nedostatek římského salátu …
A moje oblíbené jídlo – pizza.
Ben dostal nějaké nudlové jídlo, protože je rád.
A my jsme skončili noc dezertem a filmem. Tento košíček byl na cestě domů masakrován.
Teď jsem zastavil svůj běh, protože prší. Vypískat. Raději půjdu, protože brzy musím být v práci!
Měj hezký den!
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále se rozhodněte:
Běžecký pás sprchový žraločí nádrž a jsou datum obědů … data?
Běžecký pás sprchový žraločí nádrž a jsou datum obědů … data?
Ahoj! Jak to jde? Jen kontroluji s mým oblíbeným během a jídlem z tohoto víkendu! Co děláš? za prvé
Bezplatné kulatiny a plánovač jídel pro běžce
Bezplatné kulatiny a plánovač jídel pro běžce
Běh logů a plánovač jídel bezplatným tisknutelným PDF pro trénink běžců pro 5k, 10k, poloviční maraton a plné maratonové závody
Co jím za den – pro běžce
Co jím za den – pro běžce
Co jím v denním videu od běžce. Potravinový deník všeho, co jsem jedl jednou snídani, oběd, večeře a občerstvení. Plus
Výživa pro běžce – běh ve formě výzvy 5. týden
Výživa pro běžce – běh ve formě výzvy 5. týden
Jaká je nejlepší strava pro běžce? Výživové nápady pro běžce. Makra pro běh, nápady na plánování jídla a sacharidy
Instagram Live-Q & A a další zábava na útěku!
Instagram Live-Q & A a další zábava na útěku!
Ahoj! Jak to jde? Jen jsem se chtěl přihlásit a pozdravit … Ahoj! a aktualizujte vás o aktuálním běhu a stravování
Můžete jíst koblihy a být zdraví?
Můžete jíst koblihy a být zdraví?
Včera jsem se náhodně zastavil v obchodě s koblihou, když jsem běžel pochůzky. Po mém dlouhodobém běhu jsem chtěl získat koblihy
⚡ Shareaholic
.