Uncategorized

Nízkotučné smažené arašídové omáčky-Gluten zcela zdarma s trikovou komponentou

Toto je sponzorovaná publikování, které jsem napsal já jménem Sabra Dipping Co, LLC. pro Socialspark. Všechny názory jsou 100% důl.

Moje nejnovější videa

Zlatý retrívr si nevezme jeho pilulky!

Více videí

0 sekund 2 minut, 19 sekund

Další
Marathonský tréninkový den 4
01:21

Žít
00:00
08:21
02:19

Možná jste si vědomi toho, že jsem významným fanouškem hummusu. mít rád.

Totéž lze říci o Srirachu. (Viz: Moje strava Sriracha z 1. dubna.)

Ale moje třetí preferovaná omáčka je arašídová omáčka. Věřím, že jednoduchý recept na arašídovou omáčku byl jednou z prvních věcí, které jsem na rer v průběhu dne udělal.

Měl jsem tento koncept integrovat všechny své preferované věci pro zdravější verzi arašídové omáčky. Má nižší tuk, protože jsem používal arašídový prášek – pokud si přejete, můžete však použít „skutečný“ PB. Navíc je to lepek a sója zcela zdarma, protože místo sójové omáčky používám kokosové aminos. Výložník. Všichni jsou vítězem.

Recept na arašídová omáčka s hummus

Vegan. Bezlepkový. Sója zdarma. Awesomesauce.

Složení:

5oz Sabra hummus (půl kontejneru 10oz)

4 TB. PB nebo arašídový prášek

3 TB. Kokosové aminos nebo sójová omáčka (SS má lepek, takže v případě potřeby využijte alternativu!)

1-2 TB. Sriracha nebo mnohem víc, pokud jsi já

10 kapek kapalinové stevie nebo 1 Tb. Cukr, mnohem více podle chuti

3 TB. Voda na tenký*

Pokyny: Smíchejte všechny komponenty v ústech a také se otočte kolem mísy. Přidejte mnohem více či méně vody k preferované tloušťce. Podávejte přes rýžové nudle pro bezlepkové jídlo. Ozdobte arašídy. Užívat si!

Vařil jsem některé rýžové nudle i ke konci vaření přidané brokolice. Potom jsem všechno hodil omáčkou a ozdobeným mnohem více arašídy.

Tip: Můžete ušetřit několik těstovinových vody a také ji využít k ztenčení omáčky, pokud dáváte přednost.

Otázka: Jaká je vaše preferovaná omáčka?

Jako Sabra na Facebooku

Pošlete mi sešit

2Save

Sdílení se stará!

2

Kolík

Podíl

tweet

Podíl

Pošta

Podíl

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *