Sorry I was MIA yesterday. turns out I am not extremely pleasurable under the complying with circumstances: 1. When I can’t run Moje nejnovější videa Marathon training Day 6 Marathon training Day 6. Running blog update. Více videí 0 seconds of 1 minute, 19 seconds Další Recenze americké knihy 12:07 Žít 00:00 08:21 01:19 2. …
When and What ought to I eat on a Run?
How’s your Wednesday?! I ate another leftovers salad – but this time with avocado. It makes all the difference. PSA: Watermelon is NOT good best now. save yourself some money and heartache. Moje nejnovější videa Marathon training Day 5 Marathon training Running blog – Run eat Repeat. training plan day 5. Více videí 0 seconds …
Páteční zábava
Včera jsem neměl žádné klienty, takže jsem strávil svůj den běháním chůzí. Byl jsem dole na skládkách, takže jsem věděl, že potřebuji jogurtland, abych naplnil tuto prázdnou díru v mém srdci. Zvládl jsem, abych si promluvil Skinny Runner a Marni, aby se ke mně připojili na procházku a fro-yo rande. Moje nejnovější videa Neortodoxní kniha …
The finest thing At Trader Joe’s
Hello! Are you prepared for the most incredible week? I am quite thrilled since I discovered the very best thing at Trader Joe’s this weekend! Before my run this morning I had a banana with CRUNCHY SALTED almond butter = the very best thing at TJ’s. For some reason my buddy Joe the Trader stopped …
Mattův další spisovatel blogu FAVE
nezapomeňte aktualizovat čtenáře s: Poté, co jsem zveřejnil dříve, jsem ukázal svůj bit Bro, Matt, Meghannův blog. Pochopil jsem, že by to měl rád, protože je konzumován s Disneyem a nedávno se vydala na akci v Epcotu a dokončila závod Disney. Líbilo se mu to? Rock on Meghann! Moje nejnovější videa Marathonský tréninkový den 4 …
Sunday set Up Nov 27
remember a while back when I went to the fit and pain free Event? Well, the celeb trainer Kathy Kaehler told us about a little thing she does called “Sunday set Up”. I loved the concept and am using it to inspire my successful week! Earlier today I raided my mom’s fridge. Her fridge rocks …
Hot chocolate 15k dinner
Last night I was invited to a dinner in San Diego organized by RAM Racing, the hot chocolate 15K people. It’s not precisely around the corner (more like 80 miles south) however I was lucky sufficient to hitch a trip with some blog writer friends. I nearly subscribed for a new race on my phone …
Můj rovnováhu prázdnin
Dnes jsem měl poslední pracovní posun v roce 2011. Je to divné, ale školení klientů na jednom naznačuje, že jim skutečně rozumíte. Když jsem pryč, bude mi chybět moje ženy! Jsem si však zcela jistý, že mi nebudou chybět … jak říká můj BFF: „Každý má mít rád svého trenéra, takže vás všichni mohou mít …
5 nepředvídatelných faktů o mně
Happy Friday! Začal jsem svůj den půl banány a 3 mil. Dnes jsem se cítil rychle! Nevím, co to je, ale právě jsem to zatkl a přišel domů pocit, že bych mohl udělat další 3 rychle. Přál bych si, aby byl dnes můj dlouhodobý den, protože rychlé nohy se pro mě nestávají velmi často! Po …
Jíst, jako bych trénoval
, dnes jsem udělal 8,77 mil extrémně pomalu. Ugh, nechápu, co se v poslední době děje s mou rychlostí? Střelil jsem mezi 8 a 10 mil v závislosti na tom, jak jsem se cítil. Moje koleno začalo bolet kolem míle 4 a také se na chvíli odešla a pak se vrátila. Budu to trochu led. …